5 nasvetov za tekačice začetnice.

Trenutno je tek zame ena izmed najbolj sprostilnih aktivnosti in si z veseljem vzamem čas zanj. Jaz; Otrok, ki so ga morali za eno nogo vleči po tleh, da so me spravili čez vhodna vrata, ko je bilo potrebno premikati noge, da si prišel na cilj. Oboževala sem vse drugo, samo pohodov in teka ne. Vedno sem se vlekla kot megla na koncu kolone in sopihala malo iz obupa, malo iz napora in malo iz jeze, ker so me vedno prisilili da lezem na hrib kot mrtva riba. Z leti sem nato tek nekako vzljubila. Pomagal se mi je otresti negativne energije in jeze, ko sem to najbolj potrebovala. Svež…